右投げの選手が左方向に投げるのは自然な動きですが、右方向に投げるためには、体全体をうまく使って方向転換する必要があります。そこに、状況に応じた様々なコツがありますので、練習方法と一緒に紹介していきたいと思います。右回転して投げる一塁寄りの打球や正面に入ることができた打球を二塁に投げる場合、下記参照写真のように右回転して二塁に投げるのが一般的です。参照
この動きを速くするために、軽くジャンプして素早く右回りで180度回転する練習をしてみましょう。回転する軸がぶれると動きが遅くなりますし、バランスが崩れやすく、その後の送球が不安定になります。参照
実際のスローイングの時には、上記のジャンプに、右、左の素早い小刻みなステップと投げる方向への体重移動が加わります。下記の写真を参照ください。参照
※ 上記の写真は、一塁寄りの打球に追いついたため、捕球後に体が一塁方向に流れています。正面の打球は、その場で素早く回転を行いましょう。